e-mail sitemap content strona główna

Podgląd RSS


Zdrowym Być Zdrowym Być

http://www.zdrowiutko.info/feed/



Aby chory maluch nie umarł z nudów
Dzieci w wieku przedszkolnym chorują tak często, że do przedszkola chodzą w przerwach między jedną a drugą infekcją. Nawet niewielkie przeziębienie wymaga, by dziecko zostało w domu i w spokoju mogło dojść do zdrowia. Aby chorujące przedszkolaki mogły kurować się w dobrych warunkach, warto zadbać nie tylko o podawanie lekarstw czy zaganianie do łóżka, ale […]


Rak płuc. Tego da się uniknąć!
Jeśli przeczytamy statystyki na temat nowotworów, to z przerażeniem odkryjemy, że co roku na raka płuc czyli najczęstszy nowotwór złośliwy, który jest zarazem najgorzej rokującym wśród nowotworów umiera na całym świecie 1,3 miliona osób. Drogi czytelniku, jeśli palisz papierosy, a ostatnio dokuczają Ci bóle w klatce piersiowej, kaszel, duszności a także krwioplucie, to […]


Jak sobie radzić z uciążliwym przeziębieniem?
Przeziębienie nigdy nie jest przyjemne. Niezależnie od tego, czy dotyczy osoby dorosłej, czy dziecka, zawsze jest uciążliwe. Bardzo często zdarza się, że osoba przeziębiona normalnie chodzi do pracy. Nie jest to jednak korzystne ani dla pracownika, ani dla osób, które mają z nim styczność. Lepiej zatem pójść do lekarza i uzyskać zwolnienie na kilka kolejnych […]


Suplementy w aptekach
W dzisiejszych czasach apteki są doskonale wyposażone w różnego rodzaju suplementy diety, które mają za zadanie uzupełniać niedobory witamin i składników mineralnych. Wchodząc do apteki możemy zobaczyć wiele kolorowych opakowań, mnóstwo różnych preparatów w formie tabletek, proszków, soków czy listków nasączonych odpowiednią substancją. Wszystkie te suplementy to jedynie substytuty, które nie mogą być całkowitym zastępstwem […]


Jak zapobiegać łysieniu?
Powszechne przysłowie mówi, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dlatego też dermatolodzy w Kielcach, Wrocławiu i innych większych miastach zalecają dbać o włosy przez cały czas, a nie dopiero wtedy, gdy zauważymy problemy z ich wypadaniem lub zniszczeniem. Istnieje wiele rodzajów łysienia i niestety nie wszystkim możemy zapobiec, jak chociażby genetyczne uwarunkowanie do łysienia w […]


Jakie są rodzaje leków przeciwbólowych?
Miesiące jesienne i zimowe są okresem, w którym ze zwiększoną siłą atakują nas coraz to nowe dolegliwości. Dużo więcej uwagi poświęcamy więc naszemu zdrowiu, stosując zarówno odpowiednią profilaktykę, jak i dobrze dobrane leki. Szczególne miejsce wśród tych ostatnich zajmują leki przeciwbólowe. Są one sprzedawane w wielu różnych miejscach, takich jak supermarkety czy stacje benzynowe. Wiąże […]


Korzyści płynące z tabletek antykoncepcyjnych
Najczęściej wybieraną metodą anty- koncepcyjną są tabletki. Rozwiązanie jest bardzo komfortowe, ponieważ podczas stosunku płciowego żadna ze stron nic nie traci. Oboje mają możliwość zaczerpnięcia jak największego poziomu przyjemności. Prezerwatywy nie są niczym przyjemnym, a stres podczas wyliczania dni w kalendarzyku niczym korzystnym dla partnerów. Dawniej kobiety stosowały przeróżne specyfiki po stosunku, aby mieć pewność, […]


Czy poziom cholesterolu może być zbyt niski?
Mój mąż bierze od pewnego czasu leki na obniżenie poziomu cholesterolu, które przepisał mu lekarz. Teraz okazało się, że cholesterol całkowity spadł mu do 130 mg/dl, a LDL do 65 mg/dl. Zaczynam się niepokoić, czy to nie jest zbyt nisko? Luiza To wbrew pozorom trudne pytanie. Na świecie wykonuje się coraz więcej badań na temat poziomu cholesterolu […]


Udar mózgu atakuje z zaskoczenia!
Dopóki nas nie dopadnie, nigdy onim nie myślimy (jak iowiększości chorób). Niestety, gdy do niego dojdzie, nagle, całkiem niespodziewanie, bywa, że kończy się tragicznie. Śmiercią bądź trwałym kalectwem. Nie jesteśmy jednak całkiem bezbronni wobec udarów mózgu. Szybka interwencja, awcześniej nade wszystko profilaktyka, zwiększają szanse na… dalsze życie. Napoczątek kilka faktów, niestety dalekich od optymizmu. W […]


Nie marnuj efektów Twojego treningu!
Po wysiłku fizycznym dopada nas uczucie głodu. A my - zadowoleni z podjętej aktywności, przekonani o spaleniu kilkuset kalorii - chcemy nagrodzić siebie za podjęty trud i… sięgamy po ulubione, ale kaloryczne, przegryzki. SUSZONE MORELE 200 ml - 136 kcal Wersja light Suszone owoce, choć zdrowe, są kaloryczne. Co innego świeże. Jedna średnia pomarańcza to […]